シンママの仕事選びに悩んでいませんか?
「シングルマザーとして仕事を続けるのが大変。」「育児と両立しやすい仕事ってあるの?」
そんなお悩み、めちゃくちゃわかります。
私も朝から晩までバタバタしていて、気がつけば夕飯の支度中に寝落ちしそうな毎日。
それでも仕事はしなきゃいけないし、でも子どもも大事。
そんな葛藤を抱えながら、どうにかこうにか仕事を続けてきました。
この記事では、シングルマザーが無理なく働ける仕事を紹介しながら、ちょっとしたエピソードも交えて、みんなが「これならできそう!」と思えるような情報をお届けします。
シンママが仕事を選ぶ際のポイント
1. 収入の安定性と柔軟性、どちらを優先する?
ある日、スーパーで特売の卵を手にした瞬間、財布の中身とにらめっこして「やっぱり来週にしよう」と戻したこと、ありませんか?
そう、シングルマザーにとって収入の安定は超・重要!
- 安定収入を優先するなら?
- 正社員や公務員など、雇用が保証された職種がおすすめ。
- 柔軟な働き方を求めるなら?
- パートタイムやフリーランス、在宅ワークも選択肢に。
収入の安定と柔軟性、どちらを重視するかは状況次第ですが、できることなら両方ほしいですよね。

2. シングルマザー向けの仕事を選ぶチェックポイント
✅ 勤務時間の柔軟性 :子どもの急な発熱に対応できるかどうか
✅ 福利厚生の充実度 :保育料補助や育児休暇制度の有無
✅ キャリアアップの可能性 :長く続けられるスキルが身につくか
安定収入を得るなら公務員がおすすめな理由
シングルマザーにとって、公務員の仕事は最強レベルの安定性を誇ります。
なぜなら、
- 解雇のリスクが極めて低い :民間企業と違ってリストラがほぼない!
- 福利厚生が充実 :育児休暇や時短勤務が当たり前に整備されている。
- 給与が安定 :景気に左右されず、ボーナスもほぼ確実にもらえる。
実際、私もシングルマザーとして公務員をしていましたが、産休・育休をしっかり取れて、復帰後も時短勤務ができるから安心でした!
子どもの急な発熱で早退しても、周囲がものすごく理解を示してくれ、「仕事なんていいからお子さんを優先しなさい!」と言ってくれるので罪悪感なく休めるのも大きなポイント。
公務員試験は少し勉強が必要ですが、長期的に見れば挑戦する価値アリです!

【2025年最新版】シンママに人気の仕事ランキング
在宅でできる仕事ベスト3(未経験OK)
- データ入力・ライティング (タイピングができればOK!夜な夜なコツコツ稼げる)
- オンラインカスタマーサポート (子どもを寝かしつけた後でも働ける)
- WEBデザイン・プログラミング (高収入を目指せる!スキル習得は必須)
子育ての疲れに負けず、自己管理をしてコツコツ働ける方には最強ですね!

シンママにおすすめの安定職業ベスト3
- 公務員 (解雇リスクなし、福利厚生充実、育休も取りやすい)
- 事務職(正社員・派遣) (定時勤務で両立しやすい。Excelが味方)
- 医療・介護系の仕事 (需要が高く、資格があれば食いっぱぐれなし)
こちらは、多少勉強や転職活動のための時間がかかりますが、長期的に見ても安定しているので、将来の計画が立てやすい点がおすすめ。
ヨコシマな動機ですが、出会いを期待できるというひそかなメリットも……♡

副業やスキルを活かした仕事の選択肢
- フリーランス(ライター・デザイナー・翻訳者など)
- 仕事の波はあるけど、在宅で自由に働ける。
- 資格を活かした仕事(宅建・FP・行政書士など)
- スキルを身につけて、一生モノの仕事に。
こちらはスキルのある方向けですが、現在スキルがなくても比較的取得しやすい物を集めてみました。
今は低価格のオンラインスクールやユーチューブなどでコスパ良く勉強することができます。

シンママが仕事を探す方法と成功のコツ
1. 求人サイトや転職エージェントを活用
求人サイトを見ていると、よく「未経験OK!月収30万円!」なんて夢みたいな求人がありますが、大抵「経験者優遇」の文字が小さく書いてあります。
シンママ向けの求人を扱うサイトや転職エージェントを利用すると、リアルに役立つ仕事が見つけやすいですよ。
2. ハローワークや自治体の支援を利用
ハローワークの職員さん、めっちゃ親身になってくれるので相談してみるのもアリ。
自治体によっては助成金や支援制度もあるので、知らないと損!
3. スキルアップして希望の仕事を目指す
「私にできる仕事なんてない……」と思っているそこのあなた!
オンライン講座や職業訓練を活用すれば、意外とすぐにスキルを身につけることができます。
小さな一歩が、大きなチャンスにつながるかも!?

まとめ|シンママでも無理なく働ける仕事を見つけよう
✅ 仕事選びで大切なのは「無理をしないこと」
シングルマザーとして働く上で最も大切なのは、無理をせず、自分の生活スタイルに合った働き方を選ぶこと。
体力も気力も限られているので、頑張りすぎないことが続ける秘訣です。

たまには体を動かしてリフレッシュ!


✅ 長く続けられる仕事を見つけるために
- 収入の安定性と柔軟性のバランスを考える
- 勤務時間や福利厚生をしっかりチェックする
- キャリアアップの可能性がある仕事を選ぶ
大丈夫、あなたにぴったりの仕事はきっと見つかります。
無理せず、楽しく、シンママライフを乗り切りましょう!

仕事がある日はこれに頼る!ヘルシーなので罪悪感減少。
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